Neuigkeiten in der Community

  • Ich-bin-super! postete ein Update vor 1 Woche, 5 Tagen · 

    Hallo zusammen,

    mag mir bitte jemand verraten, wieviel die sechsmonatige Nachkur pro Monat kostet?
    Und – wie sieht das mit den Besuchen beim HP pro Besuch aus. Alles was über 10 – 15 min raus geht, muss extra bezahlt werden? Pro viertel Stunde 20,00? Oder welche Erfahrungswerte gibt es hier sonst noch?

    Mein Kurbeginn war vor 4 Tagen.…[Weiterlesen]

    • Jeder unsere Therapeuten entscheidet selber seine Preise, es gibt keine einheitlichen Preisvorgaben bei Sanguinum. Ebenso entscheidet jeder Therapeut selber, wie viel Zeit er sich für seine Patienten pro Termin nimmt. Dies können, je nach Therapeut 15 oder aber auch mal 30 Minuten sein.

        Sanguinumvor 1 Woche, 3 Tagen
    • schnuckel56 veröffentlichte ein Update in der Gruppe Gruppenlogo von RezepteRezepte vor 2 Wochen, 3 Tagen · 

      Ich habe ein Problem, bin seit dem 13.05.20 dabei. Ich finde es geht langsam, meine Therapeutin ist zufrieden. Nun steht der 40 geb. Meines Schwiegersohns an. Rezepte für die Feier habe ich mir hier schon rausgesucht. Dürfte kein Problem sein, wenn mein Willi auf der schulter nicht zu sehr nervt. Würde natürlich auch gerne was trinken. Hat ein…[Weiterlesen]

      • Hallo Schnuckel56, leider hat alkoholfreier Sekt auch noch relativ viele Kohlenhydrate. Sollten Sie wirklich ein Gläschen trinken wollen, würde ich an diesem Tag kein Knäckebrot essen, um es irgendwie auszugleichen. Wichtig ist immer, wenn man eine Ausnahme macht sollte man KEIN schlechtes Gewissen haben, das setzt Stresshormone frei. Am nä…

        [Weiterlesen]


        Sanguinumvor 2 Wochen, 2 Tagen
    • p_franky veröffentlichte ein Update in der Gruppe Gruppenlogo von RezepteRezepte vor 3 Wochen, 2 Tagen · 

      Gibt es eine Rezeptsammlung für Vegetarier. Ich möchte gerne mit der Kur beginnen, der Therapeut ist nach eigenen Angaben auf Vegetarier nicht spezialisiert.
      Danke für eine schnelle Nachricht. Franky

      • Hallo p_franky, bitte sagen sie ihrem Therapeuten, er soll sich an das Kompetenzteam wenden. Wir haben eine kleine Sammlung von vegetarischen Rezepten, die wir dann an ihren Therapeuten weiter leiten. Außerdem finden sie viel im Forum.

          Sanguinumvor 3 Wochen
      • selraph postete ein Update vor 3 Wochen, 5 Tagen · 

        Hallo ihr lieben. Ich bin jetzt seit 5 Wochen dabei und habe 9kg abgenommen. Ich ernähre mich nach Plan, seit heute Mittag nach dem essen hab ich Bauchweh und Krämpfe. Das kenn ich gar nicht. Hat einer von euch zwischendurch ähnliche Erfahrungen?

        • Hallo selraph, ich bin jetzt seit dem 03.06. dabei und hatte zwischendurch auch Magen-Darm-Probleme. Ich denke, dass das mit der Ernährungsumstellung zusammenhängt und der Körper manches einfach noch nicht richtig verarbeiten kann. Hast du irgendeine Lebensmittelunverträglichkeit?

            MarcoR.vor 3 Wochen, 5 Tagen
          • Ah MarcoR., danke für deine Antwort.
            Ich vertrage “leider” alles, ich hab nen Saumagen🤭…vermutlich liegt es wirklich daran, dass mein Körper noch nicht alles verarbeiten kann. Es gab heute Pfifferlinge.

              selraphvor 3 Wochen, 5 Tagen
          • Sgeppie veröffentlichte ein Update in der Gruppe Gruppenlogo von Wie geht’s Dir heute?Wie geht’s Dir heute? vor 4 Wochen · 

            Hallo zusammen, ich habe Montag angefangen und habe heute die ersten 500 gr weg….und es geht mir gut!

          • Tinkabell veröffentlichte ein Update in der Gruppe Gruppenlogo von Tipps, Tricks und MotivationTipps, Tricks und Motivation vor 1 Monat, 4 Wochen · 

            Hallo zusammen, ich bin Martina, 62 Jahe alt und habe 114kg :wacko: mittlerweile! ich habe vor 10 Jahren schon mal eine Sanguinum-Kur gemacht, mit großem Erfolg. Inzwischen hat sich aber doch einiges verändert…. Ich habe ein homöopathisches Mittel dazu bekommen. Es nennt sich “Derivatio”, kennt einer von euch das? Nehmt ihr das auch? Gab es fr…[Weiterlesen]

            • Hallo Tinkabell, das Derivatio wurde in der Sanguinum-Kur immer schon eingesetzt. Es liegt aber immer auch am Therapeuten, mit welchen Mitteln er bevorzugt arbeitet, d.h. er hat hier die Freiheit auch andere Entgiftungspräparate einzusetzen. Viel Erfolg :good: .

                Sanguinumvor 1 Monat, 4 Wochen
              • Ja, habe ich auch bekommen. Ich habe am 7.2.2020 angefangen, wog 116.7 Kilo.
                Bin jetzt bei 80 Kilo genau. Mein Ziel ist 58 Kilo bis Mitte August. Danach fange ich mit dem Krafttraining an. Bin 1.70 m, mache zusätzlich Sport und ernähre mich gesund. Ich kaufe die Produkte von Skyr. Da hat der Mozzarella z. B. 2.7 gramm Fett pro hundert g…

                [Weiterlesen]


                linvor 1 Monat, 2 Wochen
              • Oh, das ist ja ein toller Erfolgt! Die erste Woche war mit 5kg sehr erfolgreich! Sehr viel Wasser! Das Wochenende hat nicht so geklappt. Aber mein erster Schritt ist erstmal unter Hundert ( UHU :bye: ) weiterhin viel Erfolg! :good:

                  Tinkabellvor 1 Monat, 2 Wochen
              • schnuckel56 postete ein Update vor 2 Monaten · 

                Guten Tag, ich war am Mittwoch bei der Therapeutin, hab die erste Spritze bekommen und gestern das 1. mal nach Plan gelebt. Tagsüber ging es aber abends hatte ich ziemlich Hunger. Heute ist es schon besser. Gehe um 16 Uhr wieder hin und bin gespannt. Allen viel Erfolg und schönes Wochenende

              • selraph postete ein Update vor 2 Monaten, 1 Woche · 

                Hallo,
                Ich habe gestern mit der Kur angefangen, aktuell bin ich voll motiviert. Ich muss allerdings echt aufpassen, dass ich nicht zu wenig esse…
                Ich bin 38 Jahre und habe zwei Kinder.
                Mein Startgewicht liegt bei (schäm) 107 kg, ich bin 165cm groß…
                Mein aktuelles Ziel wäre für den Anfang 80kg.

                Ich freue mich auf die kommenden Monate…

                • Ja Hallo in die Runde mein Startgewicht war 102,1 kg bin jetzt bei 90,9 angekommen. Mein Ziel Liegt bei 85 kg oder vielleicht doch die 80 kg.

                    kleinpet63vor 1 Monat, 3 Wochen
                  • Kleinpet63, wann hast du angefangen?

                    Bei mir stockts grad. Ich hab in einer Woche 3kg abgenommen, seit der zweiten Woche stockts schon wieder. Ich mach allerdings auch ziemlich viel Sport. Ich hoffe, dass es jetzt dann wieder weiter geht.


                      selraphvor 1 Monat, 3 Wochen
                    • Super, du schaffst das. Bleib am Ball. Ich drücke dir die Daumen :bye:

                        linvor 1 Monat, 2 Wochen
                    • Sahawe veröffentlichte ein Update in der Gruppe Gruppenlogo von Rund um die Sanguinum-KurRund um die Sanguinum-Kur vor 2 Monaten, 2 Wochen · 

                      Hallo ich habe heute meinen 1. Termin. Bin sehr gespannt.

                      Ich bin 51 Jahre alt und voll in den Wechseljahren.
                      Außerdem seit 1 Jahr NICHTRAUCHER.

                      Alle Versuche sind bisher gescheitert . Ich habe die ganze Woche über versucht weniger und gesund zuessen. Sobald ich am WE einen Ausrutscher hatte war die Woche verrissen ….

                      Ich bin sehr g…[Weiterlesen]

                      • Hallo ich bin seit 9.3.2020 dabei und habe schon 9,2 kg abgenommen.
                        Bin 56 und auch noch immer in den Wechseljahren.
                        Man bekommt einen individuellen Plan, was man essen müsst, und wenn man sich daran hält klappt es wunderbar. Bei mir war noch eine zweiwöchige Unterbrechung dabei, weil meine Heilpraktikerin krank war.
                        Du schaffst das.

                          kleinpet63vor 2 Monaten, 2 Wochen
                        • Hallo, danke für deine Nachricht. Ich bin gespannt auf meinen Termin heute Abend. Ich werde berichten.

                            Sabinevor 2 Monaten, 2 Wochen
                        • Tina veröffentlichte ein Update in der Gruppe Gruppenlogo von Rund um die Sanguinum-KurRund um die Sanguinum-Kur vor 3 Monaten · 

                          Hallo ihr Lieben,
                          Hab am 11.11.2019 angefangen mit der Sanguinum Kur…habe bis 28.2 20 kg abgenommen. Es viel mir überhaupt nicht schwer, aber plötzlich bekomme ich wieder Heißhungerattacken und es fällt mir schwer mich an die Ernährungsvorgabe zu halten. Ich würde gerne noch weitere 20 kg abnehmen. Hatte jemand von euch auch das Problem? Danke…[Weiterlesen]

                          • Hallo Tina, haben Sie vielleicht öfters mal eine Ausnahme gemacht? Bei manchen Patienten kommt dadurch Heißhunger auf. Sollte das nicht der Fall sein, würde ich Ihnen raten das mit ihrem Therapeuten zu besprechen. Vielleicht verbirgt sich dahinter ein unerkannter Darmpilz.

                              Sanguinumvor 3 Monaten
                          • lin postete ein Update vor 3 Monaten, 3 Wochen · 

                            Hab mich heute morgen gewogen, 6 Wochen sind heute genau um und ich wiege genau 102 kg. Freu mich auf den Sommer und hoffe, dass ich weiter so diszipliniert weitermache.

                          • kleinpet63 postete ein Update vor 4 Monaten · 

                            Okay, dann schaue ich nachher wenn ich zu Hause bin Mal nach, danke :good:

                          • kleinpet63 postete ein Update vor 4 Monaten · 

                            Muss seit letzter Woche allein weiter machen,denn meine Heilpraktikerin ist krank und ich bekomme keine Spritze, habe aber bis jetzt 2,6 kg abgenommen

                            • Hallo Kleinpet63, wenn Sie keine Spritze bekommen müssen Sie in den Urlaubsplan wechseln, sonst fährt der Stoffwechsel nach unten. Falls Ihnen Ihre Heilpraktikerin das wegen ihrer Krankheit nicht mitteilen konnte finden Sie die Angaben dazu im Patientenhandbuch auf Seite 32, es gelten die Empfehlungen für Nachkurwoche 2.

                                Sanguinumvor 4 Monaten
                              • Super, weiter so.. Ich kann auch nicht weitermachen, wegen Corona. Meine Heilpraktikerin hat gesagt, dass es besser ist, wenn wir erstmal Pause machen, wegen Corona. Ich muss die nächsten zwei drei Wochen alleine zurecht kommen. :scratch: :scratch:

                                  linvor 3 Monaten, 3 Wochen
                                • Ich kann weiterhin zur Therapie und habe schon 7kg abgenommen davon 5kg reines Fett und mir geht es richtig gut

                                    kleinpet63vor 3 Monaten, 1 Woche
                                • lin postete ein Update vor 4 Monaten · 

                                  hallo,
                                  ich bin jetzt seit 7. februar bei sanguinum. mein startgewicht war 116,7 kg. heute wiege ich 103,6 kg. ich befolge sehr diszipliniert den plan und gehe jeden 2.tag walken, etwa 8km und verbrenne in etwa 1000-1200 kalorien.
                                  mein ziel ist es bis ende juni ein gewicht von 60 kg zu haben.ich bin hochmotiviert,das wetter wird nun auch…[Weiterlesen]

                                  • Toll weiter so

                                      kleinpet63vor 4 Monaten
                                    • Dankeschön, das ist sehr nett. Gebe mir wirklich Mühe und bin gehe ganz diszipliniert nach Plan. :good:

                                        linvor 4 Monaten
                                    • kleinpet63 postete ein Update vor 4 Monaten, 1 Woche · 

                                      Also gestern ging es endlich los, ich bin gespannt wie sich die Kur entwickelt. Bis jetzt habe ich keine Entzugserscheinungen wie Hunger. Eine Herausforderung wird sein alles zu schaffen, was wann alles essen soll.

                                      • super, du schaffst das.bleib positiv. ich mach das seit dem 7.februar und gehe nun alle zwei tage dazu walken, etwa 8km.

                                          linvor 4 Monaten
                                      • Missto postete ein Update vor 4 Monaten, 1 Woche · 

                                        Mich würde einmal interessieren, was Ihr so im Schnitt bisher abgenommen habt. Ich bin seit 1 Woche dabei und habe 3 kg abgenommen.

                                        • Hallöchen
                                          Ich bin jetzt seit 3 Wochen dabei und habe 6 kg abgenommen. Zur Zeit läuft es nicht, weil ich soooo sehr Verstopfung habe. Wie sieht es bei dir aus? Klappt alles? Mit dem Essen komme ich gut zurecht. Ich essen viel Gemüse und habe keinen Hunger. Ich wünsche dir noch viel Erfolg. :good: :bye: :bye:

                                            Helleneuvor 4 Monaten, 1 Woche
                                          • Hallo Helleneu, sprechen Sie unbedingt Ihren Therapeuten bezüglich der Verstopfung an, er kann Ihnen sicher Tipps geben. Oft helfen gemahlene Flohsamenschalen, 1 TL – 1 EL in 250 ml Wasser auflösen, und sofort trinken. Und natürlich: generell viel trinken bei Verstopfung. Nehmen Sie die erlaubte Ölmenge ein? Bitte davon nicht weniger als erl…

                                            [Weiterlesen]


                                            Sanguinumvor 4 Monaten, 1 Woche
                                          • hallo, super, 6kg ist eine menge.wenn du morgens aufstehst, trink lauwarmes wasser

                                              linvor 4 Monaten
                                          • Missto postete ein Update vor 4 Monaten, 1 Woche · 

                                            Hallo, ich bin neu hier und freue mich auf Austausch. Lg

                                          • Helleneu postete ein Update vor 4 Monaten, 3 Wochen · 

                                            Hallöchen
                                            Ich suche Rezepte die ich im Thermomix machen kann. Wer kann mir weiterhelfen?
                                            Vielen Dank

                                          • Mehr laden
                                          Click to access the login or register cheese