Home Forum Abnehm-Tagebücher Was gibt es bei Euch auf dem Speiseplan???

Dieses Thema enthält 4 Antworten und 0 Teilnehmer. Es wurde zuletzt aktualisiert von Profilbild von schneeball schneeball vor 7 Jahre, 10 Monate.

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Beiträge zum Thema: Was gibt es bei Euch auf dem Speiseplan???
#1912

Hi Sunpower,

du hast recht wir sind ja nur zu zweit da ist das bestimmt was anderes.

Gruß Nurfine

#1911

Hallo Nurfine,

Mensch, da bin ich erstaunt..aber gut, ich hab einen großen Haushalt und viele Esser zu versorgen…aber allein was ich schon an Süßkram und Chips spare *ggg* Das gibt es hier einfach nicht mehr….und Cola-Kästen werden auch nicht mehr gekauft….da haben die Herrschaften halt Pech. Und ich komm mit meiner Packung Knäcke auch ewig lang hin, anstatt min. jeden 2. Tag neues Brot kaufen zu müssen. Obst und Gemüse gab es hier immer schon viel, das kaufe ich wirklich nach Jahreszeit – sind die Möhren günstig gibt´s davon halt mehr, ist Äppelsaison dann gibt´s eben öfter Äppel als exotisches Obst… Und Fleisch hab ich vorher auch gekauft, nun gibt für mich insgesamt weniger, da spare ich schon.

Aber wenn du nur einen kleinen Haushalt hast, da kann es schon sein, dass es mehr ins Geld fällt….

#1910

Morgen Sunpower,

den Effekt des weniger Geld ausgebens konnte ich bis jetzt leider nicht feststellen. Ganz im Gegenteil, ich gehe mittlerweile alle 2 Tage einkaufen und dann immer zwischen 10 und 20 Euro und dann kauf ich natürlich immer frisches Gemüse und Fleisch, Fisch oder Hähnchenbrust oder so. Jetzt koche ich jeden abend und das geht gerade bei frischen Zutaten ins Geld. Also mein Konto ist mit dieser Ernährung wesentlich stärker belastet als vorher.

Gruß nurfine

#1909

Hm Kur ohne Spritzen??? Gibts´nicht….Laß dich besser nochmal beraten…..ohne Spritzen kommt die Essensmenge nicht hin und der Jojoeffekt ist vorprogrammiert. Sollte dich der Preis stören, ich gebe DEUTLICH weniger für mein weitaus gesünderes Essen aus, als vorher….somit relativieren sich die Kosten für die Kur sowieso….

#1908

Hallo schneeball,

wieso machst du die Kur denn ohne Spritzen? Hast du Probleme mit der Schilddrüse, oder so?

Also mein Tag sah gestern z.B. wie folgt aus.
Morgens
2 Knäcke mit Hüttenkäse Schinken und Tomate
Tagsüber
2 Tassen Kaffe mit fettarmer Milch und Süßstoff
2 Birnen
und viel Gemüse
Abends
Sanguinum-Rezept
Schweinefilet in Senfgemüse (sehr lecker)
(anstatt Schwein hab ich Rind genommen und es sowiso als ganzes meinem Mann gegeben)
dann hab ich abends vor dem Fernseher noch ein Glas fettarme Milch getrunken.
Sättigt mich ganz gut. Zwischendurch hab ich noch in die Packung mit den Cherrytomaten gegriffen. Die könnt ich so “wegatmen” :wink:

So das wars.

Gruß nurfine

#361

Hy ihr lieben Mitstreiter…ich mache auch die Kur aber ohne Spritzen…ich darf die nicht..Wie sieht denn euer Speiseplan so aus?Ich komme mit den Mengen noch nicht so klar?

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