Home Forum Willkommen bei Sanguinum Start vor 5 Wochen

Dieses Thema enthält 1 Antwort und 0 Teilnehmer. Es wurde zuletzt aktualisiert von Profilbild von traudl traudl vor 5 Jahre, 8 Monate.

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Beiträge zum Thema: Start vor 5 Wochen
#5102

Hallo Traudl,
bitten Sie Ihren Therapeuten um Blanko-Tagesprotokolle, die Sie dann mindestens 3 Tage ausfüllen. Diese werden dann vom Therapeuten an uns gefaxt und wir werten diese Daten Ihrer Essensgewohnheiten aus. Es können sich Fehler bei Ihrer Ernährung während der Sanguinum-Kur eingeschlichen haben oder es gibt die Möglichkeit, die Ernährung etwas zu verändern. Evtl. gibt es auch medizinische Gründe, denen wir dann auf den Grund gehen müssen.
Auf jeden Fall ist es schon sehr gut, daß Sie Sport treiben und bei Abnahme des Fettes Platz für die Muskeln schaffen. Sicherlich geht Ihr Fettgehalt auch herunter.
Wir freuen uns, wieder von Ihnen zu hören und helfen gerne weiter.
Ilka-Angelika Lange vom Sanguinum-Team

#5101

Hallo Traudl,

leider ist das mit der Gewichtsabnahme ja immer unterschiedlich. Da du Sport machst, ist dein Körper so schlau und wandelt Fett in Muskelmasse um, somit nimmst du nicht so schnell ab. Was aber nicht schlecht ist, ich hatte ich mit Sport als den Unterstützer gehofft, aber seitdem ich nur noch 1x pro Woche gegangen bin, ging das mit dem Gewicht runter auch schneller.

LG Maja

#531

Hallo, ich habe vor 5 Wochen angefangen mit Sanguinum und leider nur 5 Kilo abgenommen, benötige aber nochmals 5 kg weniger, bei wem ging das auch so langsam? was kann ich zusätzlich noch tun, mache 2-3 mal in der Woche Sport und möchte auch nicht mehr machen.

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