Home Forum Abnehm-Tagebücher Start am 17.06.2013

Dieses Thema enthält 7 Antworten und 0 Teilnehmer. Es wurde zuletzt aktualisiert von Profilbild von Henry Balu Henry Balu vor 5 Jahre, 3 Monate.

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Beiträge zum Thema: Start am 17.06.2013
#5626

Körpergröße 160 cm
Alter 44 Jahre
weiblich

17.06.2013 98,9 kg
19.06.2013 97,7 kg
24.06.2013 96,2 kg
26.06.2013 95,5 kg
28.06.2013 95,1 kg
03.07.2013 94,4 kg
17.07.2013 93,8 kg

…aktuel lief es bei mir in den letzten 2 Wochen nicht rund – allerdings hatte ich auch 2 Festwochenenden hintermich zu bringen. Bin auf jeden Fall schon mal froh, dass ich nicht zugenommen hab. Unter der Woche wurde zielgerichtet gearbeitet und am Wochenende gabs quasie den Rückschlag. Aber das war schon bei Start bekannt und wird von mir so auch in Kauf genommen.

#5625

Körpergröße 160 cm
Alter 44 Jahre
weiblich

17.06.2013 98,9 kg
19.06.2013 97,7 kg
24.06.2013 96,2 kg
26.06.2013 95,5 kg
28.06.2013 95,1 kg
03.07.2013 94,4 kg

…und mühsam nährt sich das Eichhörnchen…

#5624

@pummelchen – der Name ist der Name von meinem Hund. Und ja es läuft derzeit für mich ganz gut – bin sehr zufrieden. Ehrlich gesagt, hab ich das Gefühl, dass ich zwischenzeitlich viel mehr esse, wie vor “Diätbeginn”. Ich muss die Erwartungen an mich selber auch ein bißchen zurückschrauben und mir immer vor Augen führen, dass es auf meine Ausdauer und Selbstdisziplin ankommt. :D

Körpergröße 160 cm
Alter 44 Jahre
weiblich

17.06.2013 98,9 kg
19.06.2013 97,7 kg
24.06.2013 96,2 kg
26.06.2013 95,5 kg
28.06.2013 95,1 kg

langsam, aber stetig – hoffe es geht so weiter.

#5623

Hey Henry Balu!

Das ist ja ein ungewöhnlicher Name! :o
Hier ist wirklich ein bisschen weniger los. Aber egal…
Du hast ja schon nach anderthalb Wochen die Hälfte von meiner Abnahme geschafft!! Hut ab! :D
Scheint wohl ganz gut zu laufen! :-)
Weiter so!!!

#5622

Hey Curly67,

bin froh, dass hier doch noch ein paar aktive Mistreiter sind.

Körpergröße 160 cm
Alter 44 Jahre
weiblich

17.06.2013 98,9 kg
19.06.2013 97,7 kg
24.06.2013 96,2 kg
26.06.2013 95,5 kg

Juhu ich nehm ab, ./. 3,40 kg ist doch schon ganz ordentlich nach rund 1 1/2 Woche.

Gehör auch etwas zu den Ungeduldigen – aber schließlich sind die Kilos auch nicht nur in 1 1/2 Wochen auf meine Hüften gerutscht.

Ehrlich gesagt, eß ich aktuell mehr als vor Start der Diät; allerdings stand damals null Obst und null bis wenig Rohkost auf meinem Speiseplan und es gab natürlich regelmäßig Kohlenhydrate. Bin im Moment zufrieden. Jetzt heißt es für mich durchhalten und den kleinen Versuchungen zu widerstehen.

#5621

Hallo Balu,

ich wünsche dir ganz viel Erfolg und du kannst gerne dich mit uns austauschen, Trost & Hilfe holen und auch sonst gerne dich anschließen :mrgreen:

Ganz liebe Grüße von Constanze

#5620

Herzlichen Dank – wobei Du warst bzw. bist ja schon ganz schön erfolgreich. Gratuliere!

Körpergröße 160 cm
Alter 44 Jahre
weiblich

17.06.2013 98,9 kg
19.06.2013 97,7 kg
24.06.2013 96,2 kg

Wochenende war etwas schwierig, da der Tagsablauf einfach ein anderer ist. Mal abwarten, was diese Woche bringt.

#5619

Hallo ,

schön das es noch jemand hier her geschafft hat!

Ich wünsche Dir viel Erfolg!

Liebe Grüße Sabrina

#570

Hallo – ich hab am Montag meine erste Spritze bekommen. Bin schon sehr gespannt, wie’s weitergeht.

Körpergröße 160 cm
Alter 44 Jahre
weiblich

17.06.2013 98,9 kg
19.06.2013 97,7 kg

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