Home Forum Willkommen bei Sanguinum Start am 04.11. in HH, 26 Kg to Go!

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Beiträge zum Thema: Start am 04.11. in HH, 26 Kg to Go!
#5739

Hallo Maiti, lass uns mal im Tagebuch weiterschreiben, das hier ist ja nur das Willkommensforum, du findest mich hier :arrow:

26-kg-to-go-t1175.html

#5738

Hallo,
Ich nehme auch Rinderhack.
Mein Problem ist, dass ich zu viel Eiweiss esse.
Trotzdem habe ich in 1Woche 2 kg abgenommen, wobei mein Wiegetag erst am Mittwoch ist.

Ansonsten fuehle ich mich gut, habe aber immer noch Hunger…

Gruß Maiti

#5737

Hallo Maiti,

ja so gehts mir auch, Freitag war die 3. Spritze, und es waren 2 kg weg, ich habe einen Blick auf die Werte geworfen, Fettmasse unverändert, also nur Wasser,
aber ich denke mehr kann man in 7 Tagen nicht erwarten…

Was isst du denn so?
Und was kochst du?

Ich habe auch gesündigt, statt Tartar hatten sie nur Rinderhack, ich hab Frikadellen draus gemacht obwohl laut Buch nur Tartar erlaubt ist..hoffe es wirft mich nicht zurück :(

#5736

Hallo,
ich habe auch am 04.11.2013 angefangen und fühle mich sehr gut bis jetzt. Habe aber auch schon gesündigt…
Bis zur 2. Spritze habe ich 2 kg abgenommen, wird wohl viel Wasser sein!

Wie ging es Dir?

Vielleicht hast Du ja Interesse, Dich mit mir auszutauschen und uns gegenseitig zu motivieren?

Ich würde mich über Deine Antwort freuen!!!

Gruß Maiti

#600

So, da bin ich, frisch und neu dabei.
Ich bin 32 und aus HH, und habe am Montag meine erste Spritze bekommen und heute gibts die Nächste.
Loswerden würde ich gerne 26 kg, ich muss aber sagen das ich aufgrund der hohen Kosten noch nicht sicher bin wie lange ich die Kur in Anspruch nehmen kann.
Ich habe zwar extra einen Nebenjob angenommen aber die Kurkosten sind höher als der Verdienst.

Bis jetzt gehts mir gut.
Gestern hatte ich furchtbaren Hunger, ich hoffe das legt sich mit der Zeit.
Lust auf Süßes habe ich nicht, aber mehr essen würde ich gerne…
Ich habe 900 gr. Gemüse, 300 gr. Eiweiß und 200 gr. Obst auf meinem Plan.
Sport treibe ich ab und zu, je nach Lust und Laune.

An das stille Wasser muss ich mich erst gewöhnen, der Tee ist aber echt lecker.
Soviel zu mir, ich bin gespannt auf meine und eure Erfolge, es grüßt die Neue

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