Home Forum Abnehm-Tagebücher projekt "sei gut zu deinem körper" fängt an …

Dieses Thema enthält 155 Antworten und 0 Teilnehmer. Es wurde zuletzt aktualisiert von Profilbild von Mausemaus Mausemaus vor 7 Jahre, 7 Monate.

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Beiträge zum Thema: projekt "sei gut zu deinem körper" fängt an …
#3184

ich hatte am wochenende besuch … :D und irgendwie habe ich zuviel gegessen … aber nur von den darf-lebensmitteln … ein wenig wein getrunken … und gestern zur krönung ein joghurteis mit kiwi, melone und mango … :P aber das eis hat nur 2,4 % fett und ganz wenig zucker … :wink:

heute morgen hat meine waage 88,75 kg gezeigt … :mrgreen: aber mal abwarten … heute am späten nachmittag bin ich bestimmt vieeeel schwerer … :twisted:

#3183

:D na siehste :D geht doch :D gut ding braucht zeit :D lassen wir uns nicht hetzen :wink: viele dinge funktionuckeln besser mit ein bischen gelassenheit :D :D :D

#3182

sooo … heute morgen auf der heimischen waage gewesen … sie zeigte 89,5 kg an … :mrgreen:

weiter gehts … :mrgreen:

#3181

:D versuch den kopf wieder umzuprogrammieren,schau dir an was du schon abgenommen hast :mrgreen: du schreibst immer “weiter gehts” :mrgreen: du bist auf einem guten weg,wir werden siegen :twisted: ich glaube fest daran :mrgreen: am ende des weges lockt ein tolles ,verlockendes ziel :mrgreen: sich endlich in seinem körper wohlzufühlen :D :D :D :D ich denke,dass ist es wert :D :D :D :D

#3180

:D hey,mausemaus :D lange nichts von dir gehört :D gehts dir gut :?:

#3179

sooo … jetzt möchte ich mal kurz berichten … nach meiner tollen abnahme am montag habe ich gestern wieder 90,2 kg auf der waage gehabt … aber ich habe meine periode … :x

heute morgen waren es auf meiner waage zu hause wieder u90 … nämlich 89,6 kg … :mrgreen:

ich habe mir gestern eine depotspritze geben lassen. mir sind dreimal in der woche einfach zu viel zeitaufwand und von daher gehe ich jetzt montag und mittwoch immer hin – mittwochs lasse ich mir eine depotspritze geben. mal schauen, wie es mir damit geht!

irgendwie hat sich gerade in meinem kopf festgesetzt, daß ich ganz bestimmt nix mehr abnehmen werde … :roll:

weiter gehts … :mrgreen:

#3178

:D tomate ist mein 2.vorname :D auf alles könnte ich verzichten aber nicht auf tomaten 8) DAS GEHT GARNICHT :wink: na ja und mein frühstück ist mir wichtig,darauf kann ich mittlerweile ganz schlecht verzichten,das muss sein :twisted:

#3177

Hey :D Supi
Mach weiter so :) Manchmal ist ein Gemüsetag gar nicht verkehrt :)

#3176

ich bin doch auch vieeeel schwerer … 8)

was ich manchmal mache, daß ich die kohlenhydrate weg lasse … heute morgen hatte ich soviel streß, daß ich nicht frühstücken konnte … außerdem bin ich momentan die tomatenqueen … :mrgreen:

#3175

:D bitte schön :D gerne :D jetzt mal ehrlich :wink: wie haste das gewuppt :wink: ich bin für jede neue idee dankbar :mrgreen: vielleícht funktioniert deine strategie auch bei mir :evil: bin zu jeder schandtat bereit :mrgreen:

#3174

dankeschön … :oops:

#3173

:mrgreen: du wahnsinnige :mrgreen: wie haste das gewuppt :mrgreen: kaum zu glauben in 6wochen so ein supi erfolg :D da gratuliere ich von herzen :D :D :D

#3172

89,4 kg … :mrgreen:

#3171

Na das läuft doch super bei dir :) weiter so!!!
:D

#3170

:D richtig :D wir schaffen das :D und wie wir das schaffen :mrgreen:

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