Home Forum Willkommen bei Sanguinum Jetzt tu ichs auch:-)

Dieses Thema enthält 3 Antworten und 0 Teilnehmer. Es wurde zuletzt aktualisiert von Profilbild von Heckqueen Heckqueen vor 6 Jahre, 8 Monate.

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Beiträge zum Thema: Jetzt tu ichs auch:-)
#4530

du musst wiessen das die dauer nicht so auschaut wie sie jetzt ist ,im nachkur darfst du schon beilagen essen aber du lehrnst jetzt wie und was .sie stark so nur kannst abnehmen ,ich bin auch sehr oft schwach ,hätte mich schon früher hir anmelden müssen . ich hatte auch schon zeit wo ich dann mal wieder 1,5 kilo mehr hatte nur weil ich kuchen und gleich 2 stück schockolade gleich 1 nuttela glas gegesen habe und dachte alles wird wieder o.k. und dann 1,5 kilo mehr ,leute ganze 7 tage brauchst du wieder das gewicht abzuschaffen !!!! der heisshunger ist schlim und das bekommt jeder von uns aber mache nie das was ich gemacht habe !! das zucker verboten ist nur das wegen weil der stoffwechsel steht der arbeitet nicht mehr mit dem zucker ich habe das schon erfahren.
mit pfanekuchen und marmolade habe ich gleiche problem gehabt also wierklich kein zucker ,alles mit süßstof,deine kaffe, deine joghurts, quark usw.

#4529

Hallo Silberstern,

also ich war Freitag zum zweiten mal wiegen und habe 1,1kg abgenommen. Habe bisher so gut wie keine Schwierigkeiten…nur bin ich eigentlich ein totaler Beilagen Esser (Kartoffeln, Nudeln, etc.) und das wird denk ich auf Dauer wirklich hart werden:(

Hast du bedenken? Welches Ziel hast du dir gesetzt?

Liebe Grüße
Heckqueen

#4528

Hallo Heckqueen,

ich habe fünf Tage nach dir begonnen. Schreib doch mal, wie es dir nach einer Woche geht?

Liebe Grüße

Silberstern

#4527

Herzlich Willkommen :)

Schön dich hier begrüßen zu können.

Der erste Schritt ist also getan. Du schaffst das! :)

Bin gespannt auf deine Berichte.

LIeben Gruß

#463

Hallo, die Telefonnummer von meiner HP hatte ich schon lange in meinem Telefon gespeichert, aber den richtigen Drive hatte ich nie:( Seit Montag bin ich nun auch dabei und muss gegen alle meine Zweifel sagen, es funktioniert :)
10kg habe ich mir vorgenommen…ich hoffe, das ich es schaffe…

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