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Dieses Thema enthält 3 Antworten und 0 Teilnehmer. Es wurde zuletzt aktualisiert von Profilbild von DramaQueen DramaQueen vor 8 Jahre, 4 Monate.

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Beiträge zum Thema: Jetzt geht´s los!
#1670

halli hallo=)
und wie läufts drama queen??=)

#1669

Muss heute einen reinen Gemüsetag einlegen. Ich nehme nichts ab. Es ist echt merkwürdig :twisted: Bei der letzten Kur fielen mir die Pfunde nur so vom Körper- und jetzt mit dem absoluten Kampfgewicht passiert nicht wirklich viel. Aber ich bin weiterhin geduldig. Ich versuche jetzt auch wieder etwas mit Sport anzufangen- bloß kein Stress oder Druck!

Mal sehen, was die Waage dann am nächsten Montag sagt….

#1668

Hallihallo!

Die zweite Woche ist fast vorbei. Zeit ein erstes Fazit zu ziehen. Gewicht verliere ich vertrackterweise kaum. Dafür habe ich ordentlich an Umfang verloren. Ich glaube, dass bei mir in den nächsten Tagen auch das mit dem Gewicht runtergeht. Eigentlich halte ich mich an alles-habe aber offensichtlich den Fehler gemacht, über den Tag verteilt zu wenig zu essen. Das mache ich jetzt anders.
Kohlehydrate wegzulassen finde ich auch am Schlimmsten, aber NOCH fällt es mir leicht. Ich genieße meine zwei Knäckebrote immer wie verrückt :D

Ich hoffe, dass ich bald den Durchbruch haben werde und die Kilos auch endlich purzeln! :D Bin aber weiterhin hochmotiviert und guter Dinge!

#1667

hallo
ich habe auch am 2.6.10 angefangen. ich habe das gleiche ziel und fast gleichviele kilos. im moment bin ich bei 67.0 morgen kommt die nächste sitzung. wie geht es dir so mit der kur? also ich habe schon etwas mühe ohne kohlenhydrate.
ich wäre froh wenn wir etwas kontakt halten könnten, das motiviert vielleicht ein wenig mehr. ich bin die einzige die hier in dwer umgebung das macht.
also wenn du lust hast schreib doch.

liebe grüsse kämpfergeist

#334

Hallihallo in meinem Tagebuch!
Um mein Abnehmen zu dokumentieren und um mich auszutauschen oder auch mal motiviert zu werden, habe ich mich hier angemeldet. Wie der Name schon sagt, bin ich eine Königin von 35 Jahren. :D Ich freue mich über Eure Anmerkungen und hoffe, dass wir hier viel “Spass” haben.

Tag 3 der Kur. Am Montag gab es die erste Spritze und ich durfte noch mal “schlemmen”. Super Kur. So hätte es weitergehen können :D Seit gestern aber echte Kur. Ich bin sehr motiviert. Möchte mindestens 15 Kilo abnehmen, bei einem Startgewicht von 65 Kilo.

Der erste Tag fiel mir überhaupt nicht schwer, machte auf eine Art und Weise sogar Spaß. Sich bewußt und gesund zu ernähren ist einfach wichtig!

Vor zwei Jahren habe ich Sanguinum schon einmal gemacht und war begeistert. Leider bin ich in alte Verhaltensmuster zurückgefallen- natürlich gibt es bei Sanguinum auch den JOJO Effekt, wenn man danach nicht auf eine bewußte Ernährung achtet. Das ist nicht anders, als bei anderen Diäten auch.

Ende August werde ich in den Urlaub fahren und bis dahin würde ich mein Ziel gerne erreicht haben- natürlich wäre es NOCH besser, wenn ich mein TRAUMGEWICHT von vor 6 Jahren wieder hätte–49 Kilo. Das stand mir einfach wirklich gut. nicht zu viel, aber auch auf keinen Fall zu wenig (Bin sehr klein)

So… es ist Oooobstzeit. Freue mich auf leckere Erdbeeren. Bis die Tage

DramaQueen

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