Home Forum Abnehm-Tagebücher hilfe-habe mich entschieden abzuspecken

Dieses Thema enthält 126 Antworten und 0 Teilnehmer. Es wurde zuletzt aktualisiert von Profilbild von carpediem carpediem vor 7 Jahre, 9 Monate.

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Beiträge zum Thema: hilfe-habe mich entschieden abzuspecken
#2761

:mrgreen:was bin ich froh,dass es dir jetzt auch besser geht :D mein mann+ich sind nordic walking fans :mrgreen: ist gut für die kondition :D macht saumäsig spass :D wir laufen in einem kleinem wäldchen,da ist kaum was los,nur die natur+ab+zu ein paar hundis+herrchen :mrgreen: es ist richtig gemacht ganz schön anstrengend(man kommt ans dampfen)fühlt sich hinterher richtig gut :D :D :D du wirst begeistert sein :wink:

#2760

Hallo Mädels,
ich bin jetzt auch wieder richtig motiviert.
Habe mir heute von einer Kollegin ausführlich im Park Nordic Walking zeigen lassen. So einfach ist das gar nicht.
Damit will ich jetzt auch noch anfangen. Gut, dass sie mir das alles gezeigt hat. Ich hätte es komplett falsch gemacht.
Mein Freund will mir jetzt ein paar ordentliche Stöcker spendieren, als Belohnung für meine bisherigen Erfolge und meinen Ehrgeiz und Disziplin. Voll süß.
Bei den Stöckern gibt es ja auch große Unterschiede.
Macht das eine von euch? Falls ihr noch Tipps habt, immer her damit.

#2759

:Dhey,mausemaus :D hoffe dir gehts auch so gut :D was sind wir doch starke frauen :mrgreen:

#2758

so ist es richtig … :D

#2757

:D boah :mrgreen: was bin ich heute gut drauf :D könnte bäume verpflanzen :wink: null hunger :P super laune :D ich fühl mich wie ausgewechselt :D gestern noch etwas ungeduldig :( heute bin ich mir sowas von sicher,dass ich diesen speck los werde,ich brauch+will ihn nicht mehr :mrgreen:

#2756

:D prima :D soft-power,bei dir sind es ja schon fast 17 butterpäckchen :D :D na siehste wird doch :wink: wir werden schon noch froh sein,am ende des weges :wink: sind wir mächtig stolz auf uns :wink: und das gild für uns alle 8) denn wir sind stark :D :D

#2755

Für 2 Wochen sind 3 kg doch auch echt ok. Wenn das so weitergeht, sind das in 2 Monaten 13,5 kg. :!:
Bei mir sind es jetzt 3 Wochen und 4,4 kg.
Meine HP sagte heute, dass ich so ein Etappenabnehmer bin, d. h. ich nehme nicht konstant ab sondern immer in Schüben mit Pausen.
Wir müssen uns halt auf unseren Körper und seine “Abnehmtechnik” erst einstellen. Ist halt keine Maschine. :P

#2754

ich finde es großartig … 12 butterpäckchen … klasse … :mrgreen:

#2753

:D hallo,soft-power :D ich bin seit dem 1.8.dabei,also genau 2wochen,also pro woche 6butterpäckchen :D am 5.8 waren 1,5kilo futsch,8.8.-600g,10.8.-300g,12.8.-200g,15.8.-400g,geht so :roll: aber wer langsam geht,geht gut :D (ist ein altes sprichwort,denn beim langsam gehen sieht man mehr)lehrnt seinen körper zu akzeptieren+zu lieben :D wir schaffen das :wink: was meinst du wie stolz wir sein werden wenn wir am ziel sind :wink:

#2752

Hallo carpediem,

ich bin auch so ein Abnehm-Sonderling. Mein Körper tut sich genauso schwer, das olle Fett loszulassen. :wink:
Na ja, aber immerhin scheinen nach tagelanger Stagnation endlich wieder ein paar Fettdepots kleiner zu werden.

Hast du insgesamt 3 kg abgenommen? In welcher Zeit?

Wir werden uns beide schon motivieren auch wenn es nicht so schnell gehen wird, wie bei den Anderen.
Hauptsache wir werden schlanker! Und ich muss sagen, dass ich es auch schon merke…und das ist sooo schön! :D

#2751

:D juchu :D habe endlich fettreduzierten ziegenkäse gefunden :wink: das wird ein fest,morgen früh,von meiner hp habe ich die ohren lang gezogen bekommen :oops: da ich schon sehr lange kh.reduziert gegessen habe,so zirka 2jahre,wird mein körper nur ganz langsam das fett loslassen :( naja dafür nehme ich nur fett ab,wasser+muskelmasse bleibt gleich :D ich muss mich in geduld üben(fällt schwer)es sind bis heute 3000g verschwunden oder 12butterpakete

#2750

:mrgreen: das wochende war solala :roll: habe mich von einer mahlzeit zur nächsten gehangelt :roll: schaun wir mal was die waage heute sagt :cry: bin gespannt aber nicht sehr optimistisch :roll: die letzte woche war ja nicht so prickelnd :wink:

#2749

Nein, so schnell geben wir nicht auf. :evil:
Bei meiner Stimmung im Moment hätte ich total Lust auf ein Glas schönen Rotwein zum Trösten.
Aber nein, du hast völlig Recht. Wir schaffen das auch. Vielleicht nicht in so einem schönen Eiltempo wie die anderen aber es wird!
Wir müssen unbedingt daran glauben. Kopf hoch!

#2748

:evil: ich bin im moment traurig+wütend zugleich :evil: aber dich triffst ja noch schlimmer :( ach,wenn ich nur wüsste was wir falsch machen :?: bei den anderen klappts doch gut :cry: wir warten die nächste woche ab+werden uns nicht gehen lassen(obwohl ich schon grosse lust dazu hätte)soft-power,wir halten durch :mrgreen: lassen wir unserem hüftgold noch etwas zeit :roll: lg carpediem

#2747

Hallo carpediem,

ich glaube ich kann am besten nachempfinden, wie du dich fühlst.
Ich nehme inzwischen sogar wieder zu! :( :( :(
Meine HP ist auch sehr verwundert. Bekomme auch schon doppelte Ladungen.
Essentechnisch habe ich mir nichts vorzuwerfen. Mache auch 2-3x pro Woche Sport.
Bin ziemlich traurig und verzweifelt.
Hatte zualledem auch noch einen richtig blöden und stressigen Tag.

Ich hoffe inständig, dass das irgendwann wieder weiter geht.
Ich drücke uns beiden kräftig die Daumen….den anderen natürlich auch, aber da klappts ja auch so. :)

LG von der traurigen Soft-Power :roll:

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