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Dieses Thema enthält 2 Antworten und 3 Teilnehmer. Es wurde zuletzt aktualisiert von Profilbild von Sanguinum Sanguinum vor 3 Jahre, 8 Monate.

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Beiträge zum Thema: Heute erster Tag
#9837

Hallo Anne,
gucken Sie doch auch mal in unser Kochbuch. Es ist gar nicht so schwer, leichte Gerichte vorzubereiten und auch einzufrieren. Dann hat man immer auf Vorrat. Nehmen Sie gefrorenes Gemüse und mageres Fleisch in eine Pfanne, gut würzen und Kräuter darauf, dann haben Sie schon 2 warme Mahlzeiten für den Tag. Es ist sehr wichtig, daß Sie vom Fast Food Abschied nehmen, viele Patienten haben dadurch erhebliche gesundheitliche Probleme und Allergien bekommen.
Lesen Sie doch auch einmal die Rezepte unserer Forumsmitglieder. Alle haben sich schnell und gut umgestellt und finden das Kochen nicht mehr schlimm – merken vor allem die gesundheitliche Besserung.

#9820

Hallo Anne, ich hab leider in Moment keinen Tipp für dich.Aber ich heiße dich willkommen. Hoffe das du Spaß beim abnehmen hast. Den wirst du bestimmt haben wenn du siehst das dein Gewicht abwärts geht. Ich bin seit den 26.Januar im Programm. Vg stoffl

#9812

Hallo Zusammen,

ich habe gestern abend meine erste Spritze bekommen, und heute ist mein erster Tag. Was mir direkt schwerfällt ist das kombinieren und vorbereiten der Speisen :-( Habe schon gleich gedacht “Hoffentlich halte ich das durch” es ist bislang schon eine Umstellung für mich, da ich sonst immer gerne auf “Fast Food” zurückgegriffen habe :-(
Ich mache die Kur u.a., weil ich eine chronische Unterleibserkrankung habe, und meine HP meinte das wir den Körper so mal generell entgiften und dies für den bestehenden Kinderwunsch sehr positiv sein kann.
Natürlich mache ich die Kur auch, um abzunehmen, da ich bei einer Größe von 167 cm mittlerweile 85 kg wiege :-( Vielleicht habt ihr noch den ein oder anderen guten Tipp für mich?

Viele Grüße

Annchen

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