Home Forum Willkommen bei Sanguinum Herzlich Willkommen!!!!

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Beiträge zum Thema: Herzlich Willkommen!!!!
#4267

Hallo bin seit gut einer Woche dabei und habe 2,6 kilo schon abgenommen. ES fällt mir garnicht so schwer, hätte ich nicht gedacht. Habe mir das Kochbuch gekauft, da sind tolle Rezepte drin(lohnt sich).
Mein Heißhunger hält sich in Grenzen, auf der Arbeit fällt es mir schwer. Liegen auch immer soviel Süßigkeiten rum grins.
Wieviel dürft ihr so essen?
MFG

#4266

Also ich ich bin jetzt 3 Wochen dabei,mein Ausgangsgewicht war 81,4kg bei 168cm heut wiege ich 76,5kg ich bin zufrieden ,so einfach habe ich mir das nicht
vorgestellt,habe auch kein Hunger,auch kein Heißhunger auf Süßes,war auch vorher keine, wo viel süßes genascht hat da konnte eine Tafel Schokolade ein Woche auf dem
Tisch liegen die hat mich nicht gestört lieber etwas herzhaftes.Ich möchte gerne noch 5-6 kg abnehmen ,mal sehen ob ichs schaffe muß eventuell anfang März in die Reha
da werde ich halt 1200kal essen das wird schon gehen oder hat jemand eine andere Idee? würde mich freuen wenn mir auch jemand schreiben würde wies euch so geht und was ihr so esst.Dann bis zum nächsten mal Grüßle resi01

#446

Wie der Titel schon sagt: Neue Forumsmitglieder können sich hier vorstellen, über Ihre Ziele bei der Gewichtsreduktion berichten und mit Erfahrenen über das Abnehmen mit der Sanguinum-Kur austauschen. Sie sind herzlich aufgenommen!

Also, wer ist der oder die Erste???

:P

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