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Dieses Thema enthält 0 Antworten und 0 Teilnehmer. Es wurde zuletzt aktualisiert von Profilbild von mockel mockel vor 6 Jahre, 1 Monat.

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Beiträge zum Thema: Frischling
#4751

Hallo mockel,
wie läuft es denn bei Dir ? :) Hast Du es denn mittlerweile in den Griff bekommen und evtl. auch schon einige Kilos runter? Ich habe am 4.6.12 begonnen und bis jetzt 9,5 Kilo abgenommen, hätte ich nie gedacht, daß ich es packe. :o (Wenn ich das schaffe, dann kannst Du das auch ). Sollen aber schon noch ca. 15 runter und ich bin zuversichtlich, diesmal klappt es ! Ich habe gerade Deine Vorstellung gelesen. Ich kann nur sagen, wie es bei mir war. Den Schlemmertag hatte ich gleich zu Beginn. Ob man zwischendurch auch immer mal wieder einen Tag einlegen kann, das weiss ich leider nicht, am besten fragst Du Deinen HP. Mit der anderen Sache wegen beruflich viel unterwegs, da muss man ein bisschen improvisieren und vorbereiten. Ansonsten kann man unterwegs mal irgendwo einen Salat, Hähnchenfleisch, Fisch gegrillt o.ä. bekommen.
Erstmal liebe Grüße , wir packen das :wink:
Kelly

#486

hallo,
wollte mich kurz “vorstellen” da ich auch seit ein paar tagen “sanguiniker” bin!
ich bin 33, und habe die letzten jahre “irgendwie” 2 kleidergrößen zugenommen. aktuell sind es ~82kg. als ich das nach 2 jahren nicht wiegen auf der waage gesehen habe, war der tag erstmal gelaufen!

was ich noch etwas unklar finde…macht ihr den schlemmertag nur am ersten tag der kur oder auch nach ein paar wochen, wenn das gewicht stagniert?
und außerdem: haltet ihr euch ganz ganau an die vorgegebenen mengen?
bin leider beruflich ziemlich oft unterwegs und habe etwas panik, improvisieren zu müssen….wird mir das gleich das ganze ergebnis ruinieren?

freue mich auf den austausch hier!
vlg, sanne

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