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Dieses Thema enthält 81 Antworten und 0 Teilnehmer. Es wurde zuletzt aktualisiert von Profilbild von maikaefer11 maikaefer11 vor 7 Jahre, 1 Monat.

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Beiträge zum Thema: Es klappt
#4296

Danke Julietta! Endlich hat es geklappt!
Resi01, 4 kg nur noch! Super! Wie das mit den KH nach der Kur ist, weiß ich nicht. Ich werde einfach abends keine KH essen und tagsüber nur wenig. Aber bis dahin dauert es bei mir ja noch.
LG

#4295

Hallo Zusammen

Also ich wollte euch mal mit dem Diätticker weiterhelfen. Auf der Internetseite von dem Diätticker werden euch 2 Links angeboten, einmal für Foren etc und einmal glaube ich für Tagebücher. Ihr müsst den Link fürs Forum einfach kopieren. Dann gibt es hier im Forum unter Einstellungen einen Bereich Signatur. Da fügt ihr dann den Link ein und das wars dann schon. Hoffe das klappt bei euch jetzt auch.
LG Julietta

#4294

Hallo darf ich mich bei Euch einklicken??
also bei mir klappt das mit dem Diät-ticker auch nicht, mach bestimmt etwas falsch, ich bin seit 5 Wochen dabei (will 10kg abnehmen)
habe 6 kg abgenommen ,seit letzte Woche bekomme ich nur noch eine Spritze pro Woche,meine Ärtztin meinte, wenn ich in die Reha gehe und da
1200 kal.esse nehme ich die restlichen Kilos eh ab,ich trinke aber weiterhin den Tee und nehme die Tabletten ein.
Kannst du mir sagen wie viel Kartoffeln oder( Vollkorn)Nudeln man essen darf?noch esse ich meine 200g Eiweiß, 200g Obst,Gemüse so viel ich will
1 Zitrone,und 1 1/2 Scheiben Vollkornbrot mit, entweder Geflügelwurst(wenn noch Eiweiß übrig ist)ansonsten mach ich mir oft Tomaten und Gurken
in der Pfanne andünsten und mit etwas Brühe ablöschen schmeckt lecker.

#4293

Hallo! Wiegst Du Dich auch Zuhause? Ich habe momentan gar keine Waage, zum Glück! Sonst wäre ich bestimmt jeden Tag drauf. Gestern habe ich ja Dönerfleisch mit Salat gegessen, war gar nicht so toll wie ich dachte. Ich kann aber nicht sagen, daß man nach einer gewissen Zeit nicht mehr soviel essen kann weil der Magen sich an kleinere Portionen gewöhnt hat. Ich könnte immer noch riesige Portionen verdrücken. Habe ich aber früher auch immer getan, da konnte ich es aber auch noch vertragen! Jetzt bin ich mal auf das Wiegen morgen gespannt, habe ein blödes Gefühl, obwohl ich wenig gegessen und viel Bewegung hatte.
Bis morgen!

#4292

Hallo sally! Gestern habe ich mir ein kleines Stück Marmorkuchen gegönnt. Brauchte ich einfach mal :wink: . Trotzdem habe ich weiter abgenommen. Heute Morgen habe ich Knäckebrot gegessen und den Tage über gibt;s Gemüse. Sonntags kann man das mal machen.Mein Mann hat genüßlich Chips und Schokolade zum Fernsehprogramm gemampft..grrr.Hoffe bei Dir ist das Wochenende auch gut verlaufen. Liebe Grüße maikaefer

#4291

Hallo! Komme grade vom wiegen, 500 g weniger. Seit Montag also 1,2 kg. Ich darf jetzt auch ab und zu (wenn ich wieder nur unterwegs bin), Dönerfleisch mit Salat essen bevor ich gar nichts esse. Find ich Super, habe sonst wirklich manchmal Probleme. Morgen ist auch wieder so ein Tag, bin von 9 Uhr bis mindestens 21 Uhr nicht zu Hause. Also Dönerfleisch! Wird aber eine Ausnahme bleiben.

#4290

Hallo sally! War heute zum wiegen und habe 900gr in 2 Tagen abgenommen. Am Sonntag fängt die 3. Woche an. Ich freue mich darauf im Sommer endlich mal wieder was schickes kaufen zu können und nicht das was passt :evil: ,aber eigentlich nicht gefällt. Du mußt schon schauen, daß du die angegebene Menge vertilgst sonst fängt dein Körper an auf Sparflamme zu laufen. Bei meiner HP im Wartezimmer sind auch viele Leute die sehr zufrieden mit der Kur sind. So werde jetzt mal meinen Haushalt schmeißen habe über Tag frei und muß erst heute Abend los. Liebe Grüße maikaefer

#4289

Hallo 4sally7 ! Das ist ja Superklasse 17 kilo in der Zeit! Ich habe bisher keine großen Probleme mit naschen oder dergleichen. Das muß an dem Dooping liegen :wink: selbst mein Mann knabbert am Abend neben mir seine Schokolade und siehe da.. es stört mich nicht. Irre!! Morgen früh gehts wieder zu meiner HP zum wiegen. Bis dann..

#4288

Hallo!
Ich bin jetzt seit 10 Wochen dabei und habe 17 kg abgenommen. Im Moment habe ich überhaupt keinen Hunger und esse zu wenig, was ja auch nicht gut ist. So fährt der Stoffwechsel nachher doch noch runter. Werde morgen mal mit meinem HP drüber reden. Bei dem Diät-Ticker mache ich anscheinend etwas falsch, er wird einfach nicht angezeigt.

#4287

Hallo sally! Warum hast du keinen Diätticker? Ich finde daran kann man immer sehen wie toll du abgenommen hast. Ist immer eine Motivation wenn ich den verstellen darf zu meinem Gunsten :D . Ich versuche immer mehr zu trinken was mir aber nicht jeden Tag gleich gelingt.Ich kann den Computer leider nicht mit zum Klo nehmen :wink: zumindest auf der Arbeit. Am Sonntag habe ich meine ersten 2 Wochen rum und ich bin mal gespannt was ich bis dahin noch los werde.Meine Schwester hat heute bemerkt das ich mich verändert habe. Hast du abgenommen? Habe in der Familie noch nix erzählt von meiner S.-Kur. sollen doch erst mal merken das sich bei mir was tut bevor wieder dumme Sprüche kommen.Heute Mittag gab;s Paprika gefüllt. Mh..sehr lecker. Wieviel hast du bisher geschafft? So muß jetzt was tun. Liebe Grüße maikaefer

#4286

Hallo!
Ich hatte gestern auf der Waage wieder 700 g weniger, reine Fettmasse, und das in 2 Tagen! Es ist so schön! Die Probleme mit der Wassereinlagerung habe ich überhaupt nicht. Jede Flüssigkeit will sofort wieder aus mir raus, habe das Gefühl, daß ich die Hälfte des Tages auf der Toilette verbringe. So, auf zur Arbeit! Einen schönen Tag Wünsche ich Dir!

#4285

Hallo sally ! Nein keine Krankenschwester ! Arbeite in einer Onkologischen Klinik am Abend. Tagsüber habe ich noch meinen normalen Job.Das du keine Eier magst ist echt doof.Ich habe mir heute mit den Kindern die Kräuterfrikadellen gemacht. Sehr lecker! Heute war ich bei meiner HP und habe leider nix abgenommen . 100Gramm Wasser habe ich gebunkert, naja 8) Frau weiß ja nie wofür es gut ist. Heute habe ich alles für die gefüllte Paprika eingekauft. Freu mich schon drauf. Momentan scheint die Sonne und ich werde mir nach meinem Kaffee den Haushalt vorknöpfen damit ich heute abend nicht mehr so viel machen muß. Bin ja ehrlich..würde lieber Spazieren gehen. Mein Schatz hat nächste Woche Urlaub und will auch wieder mit dem laufen anfangen…da bin ich doch dabei :P ich wünsche Dir einen schönen Tag und halt durch!! Gruß maikaefer

#4284

Du mußt zum Dienst? Bist Du zufällig auch Krankenschwester?
Ich habe mir heute Hähnchengyros gemacht, war echt lecker! Am besten finde ich gefüllte Paprikaschoten, Rezept steht im Sanguinum-Kochbuch. Den Kindern mache ich dann einfach noch Reis dazu und fertig. Kann man auch gut einfrieren.
Quark mag ich nicht so gerne, mir wird schlecht davon. Leider mag ich auch keine Eier, würde einiges einfacher machen.

#4283

Heute Mittag habe ich mir Hähnchenfilet mit Salat und gedünsteten Möhren gemacht. Bin Pappsatt :shock: nachher gibt;s noch eine Birne und eine Pflaume damit der Nachmittag auch seine Berechtigung hat. Muß heute bis 21 Uhr Dienst schieben da braucht der Magen ne Aufgabe. Wenn ich mal was anderes essen möchte dann gibt;s Quark mit gefrorenen Früchten. :D

#4282

Hallo sally! Ich habe totale Probleme hier etwas zu schreiben das System meldet alle paar Minuten das ich mich erneut anmelden soll.Das Nervt TOTAL!!! :oops:

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