Home Forum Willkommen bei Sanguinum Ab heute geht´s los!

Dieses Thema enthält 2 Antworten und 2 Teilnehmer. Es wurde zuletzt aktualisiert von Profilbild von Feraz Feraz vor 2 Jahre, 6 Monate.

Ansicht von 3 Beiträgen - 1 bis 3 (von insgesamt 3)

Beiträge zum Thema: Ab heute geht´s los!
#16653

Hey Sarii,

bei mir läuft es ganz gut.
Allerdings will die Waage irgendwie nicht so ganz unter die 60 Kilo-
Aber solange das Fett schmilzt ist mir das eigentlich auch egal :)

Wie gehts dir mit der Kur?
Freust du dich? :)

#16643

Hi.Und wie läuft es bei dir? LG ich habe gestern gestern gestartet

#16042

Hallo,
ich bin Charly, 25 Jahre jung und habe heute meine erste Injektion bekommen. Am Mittwoch hatte ich das Erstgespäch und habe mich schon gefreut mit der Kur zu starten.
Ich habe schon einige Diäten ausprobiert FDH, Kohlsuppendiät, Reduxan, diverse Shakes- zum Schluss bin ich so radikal gewesen, weil mein Wille einfach so stark war mich endlich selber okay finden zu wollen, das ich fast garnichts mehr gegessen habe und meinen Körper damit natürlich sehr in Mitleidenschaft gezogen habe.
Das ist jetzt ca. 3 Jahre her.
Mittlerweile habe ich kapiert worauf es wirklich ankommt- ich habe schonmal 20 Kilo verloren indem ich meine Ernährung umgestellt habe und einfach darauf geachtet habe was ich gegessen hab.Jeden Tag wurden die Kalorien gezählt. Sport ist auch kein Fremdwort mehr. :D
Mein Gewicht ist ganz okay, aber auch trotz Fitnessstudio wo ich 3x die Woche hingehe, ändert sich meine “Körperform” einfach nicht- also ich komme irgendwie nicht an den Speck den ich unbedingt weghaben will.

Jetzt bin ich richtig glücklich damit mit der Kur zu starten- es kann ja nur gut für den Körper sein.
Auch wenn ich in der Küche meißtens ziemlich ratlos bin was ich kochen soll (Ich ernähre mich vegetarisch und es gibt soviele sachen die ich nicht mag…- kein fisch, kein fleisch, kein tofu, kein eigelb etc….
Also werde ich mein Eiweiß nur aus Quark, Naturjoghurt und Eiweiß ziehen können.
Meine geliebte Milch fällt ja leider auch weg. Und die Eiweißshakes auch :D

Ich bin gespannt und motiviert!
Und werde euch bestimmt viele, viele Fragen stellen.
Auf in ein zufriedeneres und gesünderes Leben!

:)

Ansicht von 3 Beiträgen - 1 bis 3 (von insgesamt 3)

Du musst angemeldet sein, um auf dieses Thema antworten zu können.